Elena Mar
Si permites que tu corazón sea tu brújula, tu mente sea tu mapa y tu alma sea tu guía, nunca te perderás
Si te sientes identificado/a con alguna de estas sensaciones: confusión, desvalorización, poca autoestima, dependencia, baja tolerancia a la frustración, estrés, ansiedad, desaprovecho, desmotivación… estás en el lugar adecuado.
Soy Elena Mar, Coach personal, y a través de mis herramientas de coaching y otras técnicas, te acompaño en el maravilloso camino de Encontrar tu Brújula Interna: sé la mejor versión de ti mismo. Todo lo que necesitamos para ser felices está dentro de nosotros, solo debemos descubrirlo.
La felicidad es una actitud, y se puede entrenar.
Vivimos en tiempos de cambios, donde nuestro mundo tal y como lo conocemos se puede desmoronar de un momento a otro. Por eso, es muy importante tener una fortaleza interior, para poder hacer frente a los acontecimientos externos y conseguir que impacten menos.
Gestión de Emociones
Modificación de Hábitos
Capacitación de talentos
Obtención de logros
¿TIENES UN SUEÑO? ¡ATRÉVETE A CUMPLIRLO!
¿Qué es nuestra Brújula Interna?
Es reconectarnos con nuestra inspiración, con nuestra voz interior, con nuestra autenticidad, nuestros talentos y nuestras pasiones. Es ser nosotros mismos, soltar las máscaras y mantener una coherencia entre lo que pensamos, sentimos y cómo actuamos.
Encontrar nuestra Brújula Interna es ser íntegros, es tener la capacidad de tener una vida mucho más satisfactoria, más plena. Es encontrar nuestro propósito de vida y tomar las acciones adecuadas para alinearnos con él.
¿Cómo se consigue todo esto?
A través del empoderamiento de las personas, mediante el autoconocimiento; descubriendo cuáles son nuestras fortalezas, nuestras emociones, nuestros talentos, y aprendiendo a manejarlos. Y, por supuesto, trabajando en nuestra autoestima, reeducándonos en comportamientos y experiencias que nos hagan mantener nuestra autoestima sana, que nos permitan valorarnos, respetarnos, cuidarnos y ser asertivos. Todos llevamos dentro un gran potencial y sólo uno mismo puede sacarlo y desarrollarlo. Quiero ser tu coach personal. ¡Contacta conmigo!
Te invito a reconectar con tu esencia y a dar los pasos precisos y seguros que te llevarán a pasar de donde te encuentras actualmente al lugar donde siempre has querido estar.
Elena te acompaña en tu proceso de crecimiento personal y en el de toda tu familia, desde el respeto, desde la empatía, sin invadir, sin enjuiciar. Ponerte en sus manos es toda una experiencia y un regalo para ti y tus hijos.
Es una gran profesional, a mis hijos les ha ayudado muchísimo. Sólo tengo palabras para agradecer.
Elena es buenísima persona y muy buena profesional, gracias a ella empecé a trabajarme a mí misma, a dar pasos en mi nuevo camino y gracias a eso he crecido, tanto personalmente, como profesionalmente, gracias Elena.
Elena es una buscadora se ha formado intensamente, con un gran corazón y una empatía tan necesaria para trabajar con los niños y las niñas
Gracias Elena por esta página, en ella reflejas la maravillosa persona que eres , esto de ser buena persona para mi es el ingrediente primordial para ser un buen Terapeuta , en tu caso eres además muy disciplinada en tu propio proceso de seguir estudiando y mejorándote día a día para ofrecernos lo mejor, gracias por lo profesional y atenta que eres. Gracias por tu gran CORAZÓN.
Maravillosa Elena trabajando desde el corazón con niñas y niños.
Amorosa, profesional, vital, entregada, empática y muy alegre.
Enhorabuena por este luminoso proyecto, que aportará bienestar a todas las personitas a las que acompañes.
Conozco a Elena desde hace muchos años. Hemos compartido tristezas y alegrías, también procesos de crecimiento, de cambios, de maternidad y vida. En su trabajo sabe transmitir eso que siempre brilla en ella: amor, frescura, transparencia, alegría, crecimiento, positivismo, fuerza, coraje… su capacidad de entrega y ayuda es enorme. Todo suma para guiarla en este hermoso camino.
¡¡¡Excelente profesional!! Cuando sientes pasión por lo que haces se nota, y eso es lo que Elena transmite con su trabajo. Ella te acompañará donde otros no llegaron.
Mi aporte es humilde porque aunque mi corazón es grande, no tengo el don de la palabra…sin embargo sentí el deber de decirle a Elena cuánto ha significado y ha hecho por mí, personas como Elena no se encuentran todos los días…generosa, cariñosa y compañera…humilde homenaje y agradecimiento a una profesional total.